2. dan kvalifikacij za DP za člane/članice

Za nami je že drugi vikend kvalifikacij za Prvenstvo Slovenije v dvorani za člane in članice. Dvorana v Novem mestu nam je po dolgem času postregla s tekmovalnimi občutki, ki smo jih že zelo pogrešali 🙃Dosegli smo številne osebne rekorde, premaknili smo se navzgor po klubskih tablicah in nekateri so čisto prvič tekmovali v edini krožni dvorani v Sloveniji.
V drugem delu kvalifikacij (6. in 7.2.) se je naša Ana v teku na 60 m že zelo približala meji 8 sekund, Gašper pa je zabeležil svoj prvi rezultat. Čestitamo! Karin je odtekla svojo najhitrejšo 400-tko, Neža pa jo je premagala hitreje kot v 64 sekundah. Tremo je premagala tudi Klara, prvič pa je dva kroga v dvorani pretekla tudi Ema. Črt je lanski rezultat izboljšal za kar 4 sekunde (kaj bi bilo šele, če bi skozi zimo trenirali normalno 😊 Matjaž je postavil osebne dvoranske rekorde v vseh 4 disciplinah, kjer je nastopil, s tremi osebnimi rekordi pa so skupni tek na 800 m kot prvi trije zaključili Tim, Aleks in David. Osebni rekord je na visokih ovirah izenačila Lara, pa tudi Leon se mu je dobro približal. Med najmlajšimi udeleženkami sta v šprintu na 60 m bili Eliza in Katja. Pravo formo med najhitrejšimi išče Iza, med najboljšimi troskokaši pa Blaž. V teku na 800 m je prvič nastopila tudi Tjaša, svoj najboljši rezultat v skoku v višino je izenačila tudi Iris. Kim se je približala svojemu osebnemu rekordu pri teku na 3000 m, svoje dvoranske osebne rekorde pa so postavili tudi palcaši Lea, Matic in Brin. V suvanju krogle pa še Laura in Klemen 👏
Čestitamo vsem atletom in njihovim trenerjem. Če smo premagali letošnjo zimo, so pred nami samo še boljši in boljši rezultati!

Podarite 1 % dohodnine našemu in vašemu AD KRONOS

KRONOS navija za šport – navijajte z nami in nam pomagajte 🏆🤗
Zakonodaja v Sloveniji omogoča, da do 1 % odmerjene dohodnine, posredujemo v različne namene. Tudi športu. Postanimo njegovi podporniki. Takšna donacija za nas ne predstavlja nobenega stroška, saj gre za dohodnino, ki jo sicer plačamo državi.
Na spodnji povezavi med prejemniki poiščite naše in vaše društvo – Atletsko društvo Kronos:
Hvala!

ANTIDOPING CERTIFIKAT ZA ŠPORTNIKE!

Vse atlete in atletinje, letnik 2007 in starejše obveščamo in hkrati pozivamo, da na spletni strani SLOADO izpolnite in si pridobite antidoping certifikat. Na spodnji povezavi izpolnite podatke in sodelujte v spletnem kvizu, pri katerem dobite osnovno znanje na temo antidopinga. Ob uspešnem izpolnjevanju boste na koncu pridobili certifikat z vašim imenom. Brez le-tega ne morete postati registrirani tekmovalci, kar pa vam lahko prinese številne druge ugodnosti, kot so:

  • status športnika v šoli
  • brezplačni avtobusni prevozi za registrirane športnike
  • številne druge ugodnosti, ki jih to prinaša

Poleg obveznega certifikata boste predvsem dobili veliko (morda novih) koristnih informacij in podatkov, ki jih tema antidoping vključuje in je za športnike še kako pomembna.

KJE DOSTOPATI IN KAKO UPORABLJATI E-IZOBRAŽEVANJE?

  • E-izobraževanje lahko opravljate na računalniku, mobilnem telefonu ali tablici
  • ob prvem vstopu je potrebna registracija na platformi Adel (Antidoping E-learning)
  • Kliknite na povezavo http://www.sloado.si/kategorija/e-izobrazevanje , kjer navedite svoje ime in priimek, državo ter šport
  • v okencu »Federation/Organization« izberete svojo mednarodno športno zvezo
  • športniki izberete tečaj ALPHA – zavihek SL za slovenski jezik
  • tečaj lahko opravljate v več delih (vmes se opravljena poglavja shranijo)
  • ob uspešnem zaključku prejmete certifikat, ki je dokazilo, da ste tečaj opravili. Pdf dokument certifikata ne pozabite shraniti na svoj računalnik

Za podrobne informacije in morebitna vprašanja se obrnite na svojega trenerja.

AD KRONOS

Aktivni odmor med šolanjem od doma

Učenci, dijaki in študenti!
V tem času, ko šolanje poteka na daljavo, ste gibalno veliko manj aktivni kot običajno. Ni prihoda v šolo in iz nje, ni prehajanja med razredi, ni klasičnih ur športne vzgoje in tudi treningi potekajo v manjšem obsegu in na drugačen način.
Za lažjo zbranost med šolskimi urami predlagamo, da aktivno izkoristite vsaj kakšen odmor in s tem pripomorete k boljšemu počutju, pomnenju in fizični drži.
Primer aktivnega krajšega odmora si poglejte v spodnjem videu (s klikom na spodnjo fotografijo), popoldne pa se odpravite na sprehod ali tek v naravo.
(klik na fotografijo za povezavo na posnetek)

Dvojna zmaga v štafetah na državnem U16 v Ravnah na Koroškem!

Pretekli vikend, 12. in 13. 9. 2020 smo tekmovali na prvenstvu Slovenije za pionirje in pionirke U16 v Ravnah na Koroškem.

Dvojno zlato smo osvojili med štafetami na 4x 300 metrov, kjer so tako punce, kot fantje bili najhitrejši. Fantje so 1. mesto osvojili tudi pri štafeti 4x 100 m, dekleta pa so tam žal končale na 4. mestu.

Poleg štafet pa je na Ravnah blestel Luka Rotar, ki je sodeloval v obeh štafetah, zlato pa je osvojil še pri teku na 100 m z ovirami in srebro pri teku 300 m ovire.

Prav v tej disciplini je tekmovalo kar 5 Kronosovih atletov, med katerimi je na stopničkah za 3. mesto stal tudi Črt Kovač. Med pionirkami je 300 m z ovirami v času 46.58 pretekla med drugimi tudi Ema Vacik in s tem dosegla drugi najhitrejši čas. Žan Rozoničnik je s skokom v višino preskočil letvico na 1,75 m ter s tem postal državni prvak, Ana Thaler pa je med pionirkami skočila 1,59 m in s tem postala državna podprvakinja. Poleg omenjenih atletov, ki so na tej tekmi stali na stopničkah pa je tekmovalo še veliko drugih, kjer so nekateri dosegali svoje osebne rekorde in pridobivali nove tekmovalne izkušnje.

Čestitke zato prav vsem pionirjem in pionirkam za svoje osvojene rezultate!

Nove tekme, novi uspehi mladih Kronosovih atletov

Prvi septembrski vikend je že v soboto prinesel dve tekmi na isti dan. V Slovenski Bistrici je potekalo ekipno prvenstvo Slovenije za pionirje in pionirke, medtem pa so v Celju vse od sebe dali starejši mladinci in mladinke, ki so tekmovali na APS-u.
Med pionirkami se je v teku na 200 m prvič preizkusila Laura Sejdinoska in v cilj pritekla s časom 29.34. Zoja Jordan je po ponesrečenem startu na 60 m ovire metala vortex (31,41 m), Tara Kočan pa je v daljino skočila 4,27 m. Za vse tri pionirke je jutri nov tekmovalni dan. Držimo pesti!
V Celju smo v istem času spremljali mladince, ki so trikrat stali na stopničkah. Tara Keber je najprej osvojila zlato medaljo v disciplini 100 m ovire (14.45), nato pa skupaj z Ano Erjavec, Špelo Logar in Manco Remškar še zlato medaljo v štafeti 4×100 m (48.89). Tretjo medaljo je prinesel Matjaž Arnuš, ki je cel krog pretekel v 50.48 in pristal na drugem mestu. Med mladinkami so na 100 m tekle Ana Erjavec (12.77), Manca Remškar (12.87) in Špela Logar (13.21), poleg Matjaža pa sta na 400 m tekla še Lovrenc Primc (53.65) in Klara Frančeškin (1:03.75). Gaja Gregorovič je na 100 m z ovirami v cilj prišla z 17.43.
 
Med metalci se je danes prvič znašel Andraž Jančar in kroglo vrgel 9,44 m, Klara Frančeškin pa je kopje zalučala 24,71 in Ana Buh 18,70 m. Kronosov disk je danes letel z rok Anje Đekanović (31,69 m), Laure Đekanović (25,82 m) in Gaje Gregorovič (16,87 m).
  
Po dolgem času je v višino skakala Iris Breganski (1,55 m), Matic Mihevc Grabnar pa je pri skoku s palico podrl osebni rekord in preskočil 3,30 m.
Bravo Kronos!