Komaj že čakamo, da se zadeve umirijo in se vrnemo na stadion, kjer bomo trenirali skupaj. Do takrat pa ostajamo aktivni. Treniramo preko Zooma, v naravi in doma. Poglejte si nekaj utrinkov iz domačih treningov 🙂
Aktivni odmor med šolanjem od doma
Učenci, dijaki in študenti!
V tem času, ko šolanje poteka na daljavo, ste gibalno veliko manj aktivni kot običajno. Ni prihoda v šolo in iz nje, ni prehajanja med razredi, ni klasičnih ur športne vzgoje in tudi treningi potekajo v manjšem obsegu in na drugačen način.
Za lažjo zbranost med šolskimi urami predlagamo, da aktivno izkoristite vsaj kakšen odmor in s tem pripomorete k boljšemu počutju, pomnenju in fizični drži.
Primer aktivnega krajšega odmora si poglejte v spodnjem videu (s klikom na spodnjo fotografijo), popoldne pa se odpravite na sprehod ali tek v naravo.
(klik na fotografijo za povezavo na posnetek)
Videoreportaža iz DP v štafetah
S klikom na spodnjo povezavo si poglejte odlično videoreportažo s strani AZS iz minulega Prvenstva Slovenije v štafetnih tekih, ki je v soboto, 19. 9. 2020 potekalo v Mariboru. V različnih štafetah in starostnih kategorijah so naši atleti dosegali odlične rezultate.
Dvojna zmaga v štafetah na državnem U16 v Ravnah na Koroškem!
Pretekli vikend, 12. in 13. 9. 2020 smo tekmovali na prvenstvu Slovenije za pionirje in pionirke U16 v Ravnah na Koroškem.
Dvojno zlato smo osvojili med štafetami na 4x 300 metrov, kjer so tako punce, kot fantje bili najhitrejši. Fantje so 1. mesto osvojili tudi pri štafeti 4x 100 m, dekleta pa so tam žal končale na 4. mestu.
Poleg štafet pa je na Ravnah blestel Luka Rotar, ki je sodeloval v obeh štafetah, zlato pa je osvojil še pri teku na 100 m z ovirami in srebro pri teku 300 m ovire.
Prav v tej disciplini je tekmovalo kar 5 Kronosovih atletov, med katerimi je na stopničkah za 3. mesto stal tudi Črt Kovač. Med pionirkami je 300 m z ovirami v času 46.58 pretekla med drugimi tudi Ema Vacik in s tem dosegla drugi najhitrejši čas. Žan Rozoničnik je s skokom v višino preskočil letvico na 1,75 m ter s tem postal državni prvak, Ana Thaler pa je med pionirkami skočila 1,59 m in s tem postala državna podprvakinja. Poleg omenjenih atletov, ki so na tej tekmi stali na stopničkah pa je tekmovalo še veliko drugih, kjer so nekateri dosegali svoje osebne rekorde in pridobivali nove tekmovalne izkušnje.
Čestitke zato prav vsem pionirjem in pionirkam za svoje osvojene rezultate!
Nove tekme, novi uspehi mladih Kronosovih atletov
Prvi septembrski vikend je že v soboto prinesel dve tekmi na isti dan. V Slovenski Bistrici je potekalo ekipno prvenstvo Slovenije za pionirje in pionirke, medtem pa so v Celju vse od sebe dali starejši mladinci in mladinke, ki so tekmovali na APS-u.
Med pionirkami se je v teku na 200 m prvič preizkusila Laura Sejdinoska in v cilj pritekla s časom 29.34. Zoja Jordan je po ponesrečenem startu na 60 m ovire metala vortex (31,41 m), Tara Kočan pa je v daljino skočila 4,27 m. Za vse tri pionirke je jutri nov tekmovalni dan. Držimo pesti!
V Celju smo v istem času spremljali mladince, ki so trikrat stali na stopničkah. Tara Keber je najprej osvojila zlato medaljo v disciplini 100 m ovire (14.45), nato pa skupaj z Ano Erjavec, Špelo Logar in Manco Remškar še zlato medaljo v štafeti 4×100 m (48.89). Tretjo medaljo je prinesel Matjaž Arnuš, ki je cel krog pretekel v 50.48 in pristal na drugem mestu. Med mladinkami so na 100 m tekle Ana Erjavec (12.77), Manca Remškar (12.87) in Špela Logar (13.21), poleg Matjaža pa sta na 400 m tekla še Lovrenc Primc (53.65) in Klara Frančeškin (1:03.75). Gaja Gregorovič je na 100 m z ovirami v cilj prišla z 17.43.
Med metalci se je danes prvič znašel Andraž Jančar in kroglo vrgel 9,44 m, Klara Frančeškin pa je kopje zalučala 24,71 in Ana Buh 18,70 m. Kronosov disk je danes letel z rok Anje Đekanović (31,69 m), Laure Đekanović (25,82 m) in Gaje Gregorovič (16,87 m).
Po dolgem času je v višino skakala Iris Breganski (1,55 m), Matic Mihevc Grabnar pa je pri skoku s palico podrl osebni rekord in preskočil 3,30 m.
Bravo Kronos!
Vabljeni na DAN ODPRTIH VRAT
Prosimo, da se zaradi organizacijske narave najavite na:
031 345 415
VABLJENI!
Na mitingu v Novem mestu trikrat na stopničkah
Danes, 2.9.2020 je v Novem mestu potekal 31. atletski miting, kjer AD Kronos v sprinterskih disciplinah osvojili tri medalje:
– v teku na 100 m sta tekli Iza Obal (12.29) in Tara Keber (12.74). Iza se je s svojim časom povzpela na drugo stopničko 🥈, Tara pa je osvojila 4. mesto med članicami 🏃♀️
– v konkurenci članov je bronasto medaljo, prav tako v teku na 100 m osvojil Bor Kolar Bačnik (11.15) 🥉
– Matjaž Arnuš je v teku na 200 m štoparico zaustavil na 22.83 ter s tem dobil bronasto medaljo 🥉
– metalce pa je s svojim kopjem zastopal Daniel Ambrožič (30,17 m)
Čestitke vsem za dosežene rezultate!
V nizkem startu pred novo sezono
Vse atlete vabimo, da se nam ponovno pridružite na treningih AD Kronos:
S treningi v novi atletski sezoni začenjamo v PONEDELJEK, 17. 8. 2020, mlajši od 12 let pa v TOREK, 25. 8. 2020.
Za točne urnike in termine se pozanimajte pri svojih trenerjih.
Vabljeni na naše treninge torej še pred začetkom šolskega leta, da ponovno trenirate s svojimi prijatelji. Skupaj začnimo s pripravami na jesensko sezono 🙂
Se vidimo!
Prvenstvo Slovenije za člane in članice (25. in 26. 7. 2020)
V soboto, 25. 7. in nedeljo, 26. 7. je v Celju potekalo Prvenstvo Slovenije za člane in članice. Naše društvo je zastopalo kar nekaj atletov. Tako prvi, kot tudi drugi dan so naši atleti trikrat stopili na stopničke. V soboto je v disciplini 100 m ovire Lara Jagodnik dosegla 4. mesto (14.53). Lara je dan pozneje v disciplini 400 m ovire dosegla še 5. mesto z rezultatom 1:06.05. V teku na 100 m je bila zopet odlična Iza Obal, ki si je okrog vratu nadela srebrno medaljo (12.17). Med moškimi se v teku na 100 m po poškodbi vrača Bor Kolar Bačnik, ki je v soboto v cilj pritekel z 11.08 s.
Nehvaležno 4. mesto je v tem prvenstvu dvakrat dosegel tudi Leon Ljubič, ki je tekel 110 m ovire (16.09) in 400 m ovire (55.62). Na 5000 in 3000 m sta tekli dve naši atletinji. Laura Guzelj Blatnik, ki je v teku na 5000 m dosegla srebro (17:36.67) in v teku na 3000 m dosegla bron (9:48.49), ter Kim Ameršek, ki je pri teku na 5000 z rezultatom 19:57.92 dosegla 6. mesto in pri teku na 3000 m z rezultatom 11:24.37 11. mesto. V skoku ob palici je Ambrož Tičar žal ostal brez rezultata, med metalkami pa je disk zalučala Viktorija Stojkovič Gabrijel (36.90 m) in prav tako pristala na 4. mestu. V drugem dnevu tekmovanja, ko so disk metali še člani, je Andrej Kostarakov z rezultatom 46.87 m dosegel tretjo daljavo. Kopje sta med članicami metali Maša Andlovic (30.73 m) in Iris Breganski (22.66 m), med moškimi pa Daniel Ambrožič (30.17 m).
Drugi dan tekmovanja smo AD Kronos dosegli tri bronaste medalje. Prvo je, kot smo že omenili domov odnesla Laura Guzelj Blatnik v teku na 3000 m, drugo si je v troskoku priskočil Blaž Pelko, kjer so sodniki odmerili 15,30 m. Tretja bronasta medalja pa je šla v roke Jušu Smoletu, ki je v višino skočil 1,98 m. Drugi dan, v nedeljo je v disciplini 400 m ovire tekmovala Petja Balažič, ki se je uvrstila na 9. mesto (1:16.05).
V štafetnih tekih smo tokrat imeli le ekipe članic. V disciplini 4x 100 m so se na koncu prvega tekmovalnega dne dobro odrezale naše članice (Tara Keber, Nika Ude, Lara Jagodnik in Iza Obal) in si z rezultatom 48.35 nadele srebro. Drugi dan pa v disciplini 4x 400 m, ki so štafetno palico v cilj prinesle v 4:13.75 ter dosegle 5. mesto.
Čestitke vsem tekmovalcem za nastope!
Avtobusni prevoz Nova Gorica
Odhod avtobusa na tekmo v Novi Gorici za naše atlete je jutri, v soboto 11. 7. ob 12.00 in nedeljo, 12. 7. ob 11.00 izpred stadiona 
Na avtobusu je obvezna uporaba maske!
Želimo vam uspešne nastope! Se vidimo!