Iza Obal

Atletska disciplina:  60m, 100m, 200m
Osebni rekord: 60m – 7.61
100m – 11.79
200m – 24.48
Trenerji:  Srečo Železnik
(do 2018 Luka Drašler)

Šola: Zdravstvena fakulteta Univerze v Ljubljani, smer  fizioterapija

 

 

Kako te je pot pripeljala do atletike?

Že kot otrok sem imela rada gibanje, predvsem skoke in tek. Pri športni vzgoji v osnovni šoli sem pri tekih vedno bila med prvimi, velikokrat sem prehitela tudi fante. Tako mi je učitelj športne vzgoje v tretjem razredu predlagal naj poskusim z atletiko.

Tvoji trije največji uspehi?

Nedvomno 6. mesto na mlajše mladinskem svetovnem prvenstvu v Keniji 2017, v teku na 100 m, potem pa še 9. mesto na 200 m na mlajše mladinskem evropskem prvenstvu v Gruziji 2016 in naslovi državne prvakinje v svoji kategoriji.

Tvoj moto?

Nimam prav posebnega mota, vendar verjamem v dejstvo, če si vztrajen, verjameš vase in predvsem uživaš v tem kar počneš, prideš do uspeha.

Imaš kakšnega vzornika/vzornico? Če ja, zakaj prav on/a?

Ne, vendar me navdihujejo vsi ljudje, ki sledijo svojim sanjam in se ne vdajo v težkih trenutkih.

 Imaš poleg atletike še kakšen hobi?

Zelo rada potujem, se družim s prijatelji, igram violino in pogledam kakšen dober film ali serijo.

Kaj ti je všeč pri Kronosu?

Da nam klub omogoča vse kar potrebujemo za kvalitetne treninge in dobre rezultate na tekmah ter nas pri tem vedno podpira.

Tvoj naj film, knjiga, hrana, pijača?

Najbolj všeč so mi biografije oz. filmi posneti po resničnih dogodkih, najraje pa si privoščim burger in ledeni čaj.

 

 

 

 

 

 

Podarite 1 % dohodnine našemu in vašemu AD KRONOS

KRONOS navija za šport – navijajte z nami in nam pomagajte 🏆🤗
Zakonodaja v Sloveniji omogoča, da do 1 % odmerjene dohodnine, posredujemo v različne namene. Tudi športu. Postanimo njegovi podporniki. Takšna donacija za nas ne predstavlja nobenega stroška, saj gre za dohodnino, ki jo sicer plačamo državi.
Na spodnji povezavi med prejemniki poiščite naše in vaše društvo – Atletsko društvo Kronos:
Hvala!

ANTIDOPING CERTIFIKAT ZA ŠPORTNIKE!

Vse atlete in atletinje, letnik 2007 in starejše obveščamo in hkrati pozivamo, da na spletni strani SLOADO izpolnite in si pridobite antidoping certifikat. Na spodnji povezavi izpolnite podatke in sodelujte v spletnem kvizu, pri katerem dobite osnovno znanje na temo antidopinga. Ob uspešnem izpolnjevanju boste na koncu pridobili certifikat z vašim imenom. Brez le-tega ne morete postati registrirani tekmovalci, kar pa vam lahko prinese številne druge ugodnosti, kot so:

  • status športnika v šoli
  • brezplačni avtobusni prevozi za registrirane športnike
  • številne druge ugodnosti, ki jih to prinaša

Poleg obveznega certifikata boste predvsem dobili veliko (morda novih) koristnih informacij in podatkov, ki jih tema antidoping vključuje in je za športnike še kako pomembna.

KJE DOSTOPATI IN KAKO UPORABLJATI E-IZOBRAŽEVANJE?

  • E-izobraževanje lahko opravljate na računalniku, mobilnem telefonu ali tablici
  • ob prvem vstopu je potrebna registracija na platformi Adel (Antidoping E-learning)
  • Kliknite na povezavo http://www.sloado.si/kategorija/e-izobrazevanje , kjer navedite svoje ime in priimek, državo ter šport
  • v okencu »Federation/Organization« izberete svojo mednarodno športno zvezo
  • športniki izberete tečaj ALPHA – zavihek SL za slovenski jezik
  • tečaj lahko opravljate v več delih (vmes se opravljena poglavja shranijo)
  • ob uspešnem zaključku prejmete certifikat, ki je dokazilo, da ste tečaj opravili. Pdf dokument certifikata ne pozabite shraniti na svoj računalnik

Za podrobne informacije in morebitna vprašanja se obrnite na svojega trenerja.

AD KRONOS

Aktivni odmor med šolanjem od doma

Učenci, dijaki in študenti!
V tem času, ko šolanje poteka na daljavo, ste gibalno veliko manj aktivni kot običajno. Ni prihoda v šolo in iz nje, ni prehajanja med razredi, ni klasičnih ur športne vzgoje in tudi treningi potekajo v manjšem obsegu in na drugačen način.
Za lažjo zbranost med šolskimi urami predlagamo, da aktivno izkoristite vsaj kakšen odmor in s tem pripomorete k boljšemu počutju, pomnenju in fizični drži.
Primer aktivnega krajšega odmora si poglejte v spodnjem videu (s klikom na spodnjo fotografijo), popoldne pa se odpravite na sprehod ali tek v naravo.
(klik na fotografijo za povezavo na posnetek)

Prvenstvo Slovenije v krosu

V soboto smo tekmovali na oddaljenem koncu Slovenije, v lepem okolju Soboškega jezera. Murska Sobota je gostila državno prvenstvo v krosu, ki so se ga udeležili predvsem naši novi, mlajši Kronosovci. Po višjih uvrstitvah sta posegla dva izkušenejša tekmovalca, ostalim pa je bila v ospredju želja po tekmovanju in pridobivanje izkušenj za naprej.

Med mlajšimi članicami je 5. mesto osvojila Kim Ameršek, ki je uspešno premagala vse zapreke na poti do cilja. S svojim tekom pa je bila končno tudi zadovoljna. Do 6. mesta v konkurenci pionirjev U16 je pritekel Črt Kovač. Specialist za 300 metrov z ovirami se je dobro znašel tudi na kilometrski progi, v zadnjih metrih pa se je le poznalo, da se bolje spozna na krajše proge. Tudi ostali mladi tekači so odhajali domov zadovoljni, da so tekli po svojih najboljših močeh.

Rezultati

Posnetek prenosa

1 norma in 1 naslov prvaka

Na državnem prvenstvu v mnogoboju je Jaka Hace z novim klubskim rekordom 5702 točk, postal državni prvak med mlajšimi mladinci. Iris Breganski je z osebnim rekordom 3171 točk osvojila 2. mesto med starejšimi mladinkami in s tem izpolnila normo za olimpijske igre gluhih, ki bodo naslednje leto potekale v Braziliji. Normo je izpolnila tudi v skoku v višino, kjer je osebni rekord popravila na 160 cm. Žan Rozoničnik je odlično nastopil v osmeroboju med pionirji U16. S 4347 točkami je zasedel drugo mesto. V članski kategoriji smo imeli tudi eno zastopnico Mašo Andlovic, ki je z osebnim rekordom osvojila 4. mesto.
Prvega dne so bile zelo zahtevne vremenske razmere. Dež je padal ves dan, vmes pa so bili tudi nalivi, zaradi česar je bilo tekmovanje večkrat prekinjeno. Tekmovalcem je delal preglavice tudi veter. Drugi dan je bilo vreme bolj prizanesljivo do vseh udeležencev. Po začetnem dežju, je posijalo sonce in za zaključek se je tekmovanje končalo v lepem jesenskem sončnem popoldnevu.

Dvojna zmaga v štafetah na državnem U16 v Ravnah na Koroškem!

Pretekli vikend, 12. in 13. 9. 2020 smo tekmovali na prvenstvu Slovenije za pionirje in pionirke U16 v Ravnah na Koroškem.

Dvojno zlato smo osvojili med štafetami na 4x 300 metrov, kjer so tako punce, kot fantje bili najhitrejši. Fantje so 1. mesto osvojili tudi pri štafeti 4x 100 m, dekleta pa so tam žal končale na 4. mestu.

Poleg štafet pa je na Ravnah blestel Luka Rotar, ki je sodeloval v obeh štafetah, zlato pa je osvojil še pri teku na 100 m z ovirami in srebro pri teku 300 m ovire.

Prav v tej disciplini je tekmovalo kar 5 Kronosovih atletov, med katerimi je na stopničkah za 3. mesto stal tudi Črt Kovač. Med pionirkami je 300 m z ovirami v času 46.58 pretekla med drugimi tudi Ema Vacik in s tem dosegla drugi najhitrejši čas. Žan Rozoničnik je s skokom v višino preskočil letvico na 1,75 m ter s tem postal državni prvak, Ana Thaler pa je med pionirkami skočila 1,59 m in s tem postala državna podprvakinja. Poleg omenjenih atletov, ki so na tej tekmi stali na stopničkah pa je tekmovalo še veliko drugih, kjer so nekateri dosegali svoje osebne rekorde in pridobivali nove tekmovalne izkušnje.

Čestitke zato prav vsem pionirjem in pionirkam za svoje osvojene rezultate!